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上午余下课程:
半小时固定单车训练、四十分钟跳绳训练、五组俯卧撑训练、五组仰卧起坐训练、梨球训练、移动手靶训练。
高远底子好,一项一项来过,竟然没有拖大家后腿,勉强都能跟上,可当他练到最后一样击打手靶的时候,却出了问题。
作为室友,热心的杨凯同学自告奋勇,主动要求帮助高远。
“左!”
“啪!”
“右!”
“啪!”
“左右左!”
“啪啪啪!”
杨凯站定了还好,可他一旦大范围、多角度地移动起来,高远的拳头就失去准星,全部都打到空气里,人家毕竟属于轻量级的拳手啊,速度更加逆天,就像脚底抹油一般拉风。
高某相当郁闷,他咳嗽道:“我说老七,你故意的吧?手靶哪有你这样配合的?”
杨凯道:“咋啦?”
高远道:“你跳得比兔子还快,眼都花了,还打个屁!”
杨凯道:“嘿嘿,昨天看你和苏师兄对练的时候,在步伐上边吃亏,咱这不是在帮你进步嘛。”
高远没好气道:“拔苗助长懂吗?我还没练到那个程度呢!
从幼儿园被扔到初中,你觉得我能跟得上么?”
杨凯干笑道:“行行,哥们儿尽量慢点。”
他摇晃着手靶,“来吧!”
高远道:“哼。”
“打!”
“砰!”
“打!”
“砰砰!”
“打打打!”
“砰砰砰!”
可能高远天生就是应该吃这行饭的,他距离感很好,出拳的节奏和时机也恰到好处,打得越久,他的脚步就越灵活,生涩的味道渐渐退去,移动起来重心也慢慢稳固。
“停一下,停一下!”
哥俩顿住动作,转头一看,早上就没见着人影的马超教练到了。
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