手机浏览器扫描二维码访问
拜纳姆试探着问道:“一天三百美元可以吗?我只是新秀合同,并不富裕,再高我就承受不起了。
我还要练一个半月,每周休息一天。”
美国劳动力非常值钱,在NBDL发展联盟打球的内线球员休赛期当陪练都会高过这个价格。
“成交。”
叶锋一口就答应了,和拜纳姆一起练球,就算免费他也会干。
对他而言,拜纳姆又何尝不是陪练呢?
等训练结束,他能赚到一万美元以上,生活费、学费的问题全都解决了。
他还可以借此机会接触篮球,系统的训练,下学期要进入学校篮球队肯定不是什么难事。
叶锋现在信心十足,他发现想打好篮球天赋比努力更重要,换他以前的身体,就算练一辈子也不可能盖拜纳姆一个大帽,现在他只靠本能就做到了。
也许就像樱木花道说的,天才就是99%的天分和1%的努力。
两人继续练习,叶锋没有再进行危险的盖帽,而是用身体死死的抗住拜纳姆,进行干扰式防守。
他的速度快,动作灵活,拜纳姆很难利用糟糕的带球技术摆脱并获得轻松投篮的机会,多次投篮偏出。
两个小时后,叶锋出了一身汗,感觉格外爽快。
拜纳姆进攻没有什么进步,反而是他越防越好了。
第二天,拜纳姆在亚特兰大请来的训练师扎萨纳到了洛杉矶,扎萨纳暑期当过很多人的训练师,经验丰富。
拜纳姆在他的安排下,一早就到球馆,先练习中投,然后是速跑,再进行背身训练。
下午是力量训练,投篮训练,背身训练,这些全都做完很耗费体力,但拜纳姆非常努力,毫无怨言。
拜纳姆的投篮比叶锋想象的要准得多,中投命中率可以保持在70%以上,但他对此并不满足。
训练和比赛是两回事,在对手的防守下很难这么准。
科比无人防守时中投命中率高达90%,比赛时还是会打铁。
想要投篮准没有捷径,就是要练,不停的练。
只有肯付出,才能有回报。
训练项目叶锋也都一起做了,他要为将来选秀进入NBA打好基础。
他的体力比拜纳姆好得多,每个项目都做的很好,除了投篮。
他投篮姿势很标准,却完全没有准头,罚球命中率也不过40%,糟透了。
结实的肌肉让他充满力量,可也影响了投篮的手感。
即使如此,叶锋还是得到了扎萨纳的赞赏。
扎萨纳甚至认为叶锋现在已经可以进NBA了,他的身体素质不逊鹰队的约什.史密斯,一对一的内线防守很出色。
叶锋在健身房里的表现让人吃惊。
他很强壮,这是防守内线最重要的一点。
上世纪80年代,NBA的球员们走的都还是技术为王的路线,肌**子狂打内线的风潮还没有刮起来。
从医科专业毕业的方子明一直没有找到合适的工作,肃然决定开个小诊所,然而,高冷少妇,清纯萝莉,极品御姐,一众美女都需要他一一照顾!...
(本书也是满大人前传。) 19世纪末,留美学生陈承宇将事业壮大到富可敌国的状态,更是借助于强大的经济实力,进入政治经济军事等多个领域,掌握了太平洋数个国家的真正实权,雄心勃勃的疯狂发展军事力量。但是在即将真正成为世界之王的时候,他却急流勇退,选择隐…...
光这是少年重生为狗崽子和变态主人的温暖人心励志故事。影这是狗崽子重生回少年征战变态主人不成,从弱鸡变成监狱二把手二次征战变态主人的成长励志故事...
新书校园爽文甜心扑上瘾校草,求不撩已发。把我的小内内给洗了!沐玉泽一脸坏笑,拎着一条男式平角内裤。好脏!我才不要!甜心一脸嫌弃!发誓要反抗到底!不洗?除非你吻我!沐玉泽一脸傲娇。休想!色狼!甜心一脸鄙视。这是命令!你以为你是谁?上帝吗?哼,我就是你的上帝!识相点快点吻我,否则!你懂的!还不等她反应过来,一张薄唇已经贴上了她的唇上。她咬牙!简直太恶魔了!什么?让我去斯分洛贵族学院上课!那可是多少人想要挤破脑袋进的学校啊!她却莫名奇妙的进去了!还该死的成为了某只恶魔校草的帖身女仆!拖地,做饭,洗衣,包括他的!内内!还有附加条件!陪暖床!...
热爱冒险的大学生黄晓强穿越到武侠时代,自带系统。作为主角,却没有主角光环,成长极慢,战五渣。在这个武风盛行的时代,势力才是一切。熟悉的门派,熟悉的武功。成龙或成虫,只在一念之间。...
无论你生前是否富可敌国权势滔天,世俗间拥有的的一切荣誉与财势,死后尽归原点作为获得第二次生命的代价,你的生命将不再属于自己,想要继续活下去,证明自己的价值吧!丑陋的僵尸,壮硕的缝合怪,魅惑的女妖而今,我也是其中之一,在这如地狱一般深沉的世界里,能否看见希望的曙光?基础实力与生命特征分级凡人你只是个羔羊,任人宰割的羔羊!半恶魔你是否愿意将自己的内心沉入黑暗?小恶魔记住,你已经不再是人类了!纯血恶魔上位恶魔暗黑魔幻风,盛行恶魔城!(结合简介第三段阐述,本书前段是压抑的气氛,后期会转折)各位书友要是觉得恶魔城还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...