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司雨练的并不刻苦,平均两天一练,比她要求的七天五练差远了,但依然取得不错的成绩。
接下来的数据让她的嘴没合拢过,恰好可以塞进一根胡萝卜。
上臂围涨1.5cm,上臂围涨1.2cm,大腿围粗2.2cm,胸围涨1.5cm。
腰围瘦2cm。
几个重要维度指标,该涨的涨,该减的减。
说明司雨的身材在良性发展。
“我晕,司雨,你这天赋很惊人呐!”
她放下笔和本子,用大屁股半坐在桌子上,转身死死盯着他,闪着兴奋的眼神。
健身圈有句名言:健身是唯一一件有付出就有回报的事情。
意思是:只要你锻炼,一定会有效果。
但像司雨这样,只锻炼了二十次就有如此效果的人着实少见。
他在短短四十天内不算刻苦的锻炼,比别人刻苦锻炼半年的收获还要大。
数据全面飘红。
不能用新手福利期来解释。
只能说,他和自己一样,是有极佳健身天赋的人。
要想打造出极品身材,天赋、刻苦锻炼和自律三者缺一不可。
如果缺少天赋也会有收获,但很难登顶。
朱珠没想到自己收的第一位学员就有如此天赋,看司雨的眼神就像星爷电影《功夫》里,卖武学秘籍的那位老乞丐。
“少年,我看你骨骼精奇,是万中无一的武学奇才,我这有本秘籍--->《如来神掌》......”
她只差说出这句经典台词了——司雨的天赋,绝对是骨骼精奇,天赋异禀。
司雨此时则无比确信自己这具身体就是重生后的金手指——不是金手指,胜似金手指。
以前踢球留下的暗伤没有了,还在持续变帅、长高,朱珠又告知他的健身天赋惊人.......
老天爷待我不薄啊.......
他摸着自己的胸肌傻傻笑起来。
朱珠伸出手,想上手摸摸他的胸肌,看看他肌肉的厚实程度,又不好意思,缩了回去。
现在是冬天,锻炼时穿的秋款训练服,看不到肌肉维度的变化。
如果是夏天,司雨有没有进步则一目了然。
“我下个学期来了一定好好练,练出公狗腰、虎头肩、鬼背!”
司雨信心满满的弯起肱二头肌,一脸得意。
“那你的bmI要降到16以下才行,很难做到,”
朱珠摇头。
“我肯定行!”
司雨狠狠的说,既然老天给了他全新的身体,岂能辜负?一定要好好操练,练就极品身材!
“呵呵,祝你成功!”
朱珠一脸不以为然的样子,她见过太多大声喊口号的人,要把bmI降到16以下,要吃非人的苦,她不认为司雨能做到。
“你不信?”
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