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俯卧撑做了七八个,刘猛就感到双手乏力,又强撑了几个,差不多做了十五个俯卧撑,他就噗的一声趴在了地上,深深的吸了几口气,待心跳减缓,他又做了五个俯卧撑!
“太累了,几年前,我一次就能做五十个俯卧撑,如今一次却只能做十五个,想不到身体退化得这样严重,身体缺乏锻炼,太虚弱了,简直和那些废物没什么区别!”
“是自己的大脑,就得让它更充实,是自己的身体,就得让它更强健有力,是自己的双手,就应让它更灵活,是自己的双腿,就应让它更能跑!”
“身体、双手、双脚,必须锻炼、锻炼、再锻炼!
以后还是多看看书,充实一下自己的大脑。
白天四处看人,晚上独自看书,只有这样,才能成为人上人!”
双手背在背后,刘猛开始做下蹲,口中报数:“一个、两个、三个......二十个、二十一个......三十个,不行了,坚持不住了,还是先做一会儿仰卧起坐吧!”
才做了三十个下蹲,他忍不住停了下来,小肚子太坚挺,全身肥膘乱颤,下蹲对于他来说,困难程度相当大,深知物极必反的道理,他停了下来,让大黑狗的前肢按住他的双脚。
挣扎半天,他一个仰卧起坐都没做出来,哭笑不得之下,他紧紧的抱住脑后,狠狠的吸了一口气,大喝道:“喝!”
全力之下,第一个仰卧起坐被他做了出来。
“一个、两个、三个......十个!”
肚子上的肥膘不断伸缩挤压,做了十个仰卧起坐后,他又忍不住停下,想到自己的锻炼成绩惨不忍睹,他再次开始做俯卧撑......
接连做了十组俯卧撑、下蹲、仰卧起坐,全身酸软、浑身乏力,不愿继续的他,回到房间,洗了一个凉水澡,见时间已是十点,他开着电三轮出门。
花了四百八十块钱,买了两个装了十五公斤煤气的煤气罐,又花了三百块买了个煤气灶及相关零件,随后驾车到一家五金店里,耗费一百五十块,焊了一个放置煤气灶的钢条架子。
用五百元买了一个容积一吨的水箱,一口双耳生铁大锅和铝制锅盖,又用掉他一百块,默默一算,所有身价只剩下四千三左右,暗叫钱太不经用,想了想后,他驾驶电三轮返家。
回到家中,他把煤气罐、煤气灶、钢条架子、水箱、生铁大锅、铝制锅盖等东西一并搬进系统空间,将煤气罐和煤气灶用零件链接,试了试后,见点火正常,他又把煤气灶放在钢铁架子里面。
离开空间,回到家里,用水桶提着一桶桶水倒入水箱中,本想还去买个大型的不锈钢铁箱,用于烫猪毛,可一想到手中钱不多以及猪太肥,他只能放弃。
别人杀猪都是两个人、三个人或几个人,而他却只有一个人,面对四百多斤的肥猪,他扛都扛不动,如何把肥猪放进不锈钢铁箱都是个难题,买个不锈钢铁箱烫猪毛完全就是浪费!
“大型的菜板不知道哪里有卖,就拿老周给我准备的松木板,将就用一段时间,等杀猪卖肉步入正轨后,再去想办法买一个!”
“身体酸痛不已,暂时怕是杀不了猪了,先坚持锻炼一个星期,待身体适应之后再去杀猪,锻炼身体的话,营养必须跟得上,再去菜市场买点牛肉回来!”
由于手中钱财太少,有自知之明的刘猛,无奈的放弃了买野山参的想法,开着三轮车来到菜市场门口,把三轮车锁好后,到菜市场里面用了一千块,买了二十斤牛肉。
回家的途中,他在地摊上,花了三百五十块,买了六套迷彩服及三双黄胶鞋,就要到家的时候,在旁边的超市,用二十块钱买了一百个熟料袋,随后开着三轮车回到家中。
“只剩下两千九百多块钱了,钱不能乱用了,还等十几天就要交房租,房租水电需要四百,吃饭之类的,每天要三十块左右!”
坐在床上,刘猛心中暗道。
拿出一双黄胶鞋换上,他试着走了几步,感觉比皮鞋穿着舒服多了,看着解放牌的黄胶鞋,他忍不住想道:“这才是名牌,还是和毛爷爷同款的名牌,物美价廉的名牌!”
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